踏動原力 (StepForce)

踏動原力StepForce為AG九游会 創編WOW系列課程,是一堂套裝型態的階梯課程,以體適能有氧運動為主軸,輔以階梯踏板模擬環境,透過簡單階梯動作組合、基底核心訓練、肢體舞動的釋放,讓音樂帶著身體踏動起來。初學者不用擔心,課程的難度和強度可以自行斟酌選擇,在這堂課程中找到踏板課的樂趣與自信心!

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